Haben Sie schon einmal in den Spiegel geschaut und gedacht: „Warum sind diese Flecken immer noch da, obwohl es mir nicht egal ist?“ Ich stelle mir diese Frage schon seit Jahren. Und doch habe ich tausend Dinge ohne Ergebnisse ausprobiert, mit der Zeit habe ich einige entdeckt Tricks, um Flecken aus Ihrem Gesicht zu entfernen das macht einfach den Unterschied. Es war nicht einfach, aber ich wollte Ihnen sagen, was bei mir wirklich funktioniert hat, damit Sie nicht so Ihre Zeit verschwenden.
Woher kommen diese lästigen Flecken?
Als die ersten Flecken auftauchten, dachte ich, das wären nur alte Dinge. Embargo, in den letzten Monaten habe ich verstanden, dass es nicht so einfach ist. Es kann aus mehreren Gründen auftreten:
- Die Sonne ohne Schutz, das ist ein Klassiker.
- Hormonelle Veränderungen (nach einer Behandlung verschwunden).
- Akneflecken, die nicht verschwinden.
- Und natürlich die natürliche Alterung.
Es ist wahrscheinlich dass Sie auch einige dieser Ursachen erkennen. Yo, zum Beispiel, unterschätzte die Sonne. Denken Sie: „Wenn der Tag bewölkt ist, passiert nichts“. Also Es stellt sich heraus, dass es verschwindet, und zwar viel.
Lo que me funcionó de verdad
1. Täglich Sonnenschutz
Egal ob kalt oder kalt: Ich benutze es genauso. Früher schien es übertrieben, aber infolge Mir fiel auf, dass die Flecken nicht mehr so stark wurden. Und glauben Sie mir, das ist ein großer Fortschritt.
2. Peelen, aber ohne zu übertreiben
Einmal pro Woche bereite ich zu Hause eine Mischung aus Honig und Zucker zu. Das ist günstig, schnell und hilft der Haut, die Behandlungen besser aufzunehmen. Auf diese Weise, die Haut wird mit der Zeit gleichmäßiger.
3. Einfache selbstgemachte Masken
Ich habe mehrere ausprobiert, aber das sind meine Favoriten:
- Aloe Vera, die beruhigt und Feuchtigkeit spendet.
- Kurkuma, das einen natürlichen Glanz verleiht.
- Weiße Arcilla, die das Fett reguliert.
No hacen magia, Aber Bei regelmäßiger Anwendung merke ich, dass die Haut reiner ist.
4. Von Dermatologen empfohlene Cremes
Ich hatte es satt, Geld für „Wunderprodukte“ auszugeben, und beschloss, mich beraten zu lassen. Und es war die beste Entscheidung. Mein Dermatologe empfahl ein sanftes Depigmentierungsmittel, daher, innerhalb weniger Wochen sah ich echte Ergebnisse.
5. Ernähre dich besser und trinke Wasser
Parece un consejo de abuela, Aber funktioniert. Fügen Sie Vitamin C-reiche Früchte hinzu und trinken Sie mehr Wasser, um meine Haut zu verändern. En virtud de Durch diese kleinen Änderungen wurde die Helligkeit deutlich verbessert.
Lo que aprendí en el camino
Zuerst wollte ich schnelle Ergebnisse, aber ich war frustriert. Mit allen, ich habe verstanden, dass das Geheimnis konstant ist.
- so ist das, heute ist der Sonnenschutz wie Sonstiges: Ohne ihn salze ich nicht.
- Dafür, ich werde ermutigt, neue Masken auszuprobieren und besser auf mich selbst aufzupassen.
- So dassNach und nach dominierten die Pickel, die mich so sehr störten, nicht mehr mein Gesicht.
Consejos extra que valen oro
- Konsultieren Sie einen Dermatologen, bevor Sie starke Produkte ausprobieren.
- Tragen Sie Sombreros oder eine dunkle Brille, Ich habe das Sonnenschutz schützen.
- Enthält Antioxidantien wie Vitamin E, con el propósito de neuen Flecken vorzubeugen.
Wenn Sie umfassendere Informationen wünschen, empfehle ich Ihnen, die Seite zu besuchen Spanische Gesellschaft für Dermatologie (Zugriff durch Klicken HIER).
Ist dieser ganze Aufwand wert?
Al principio pensé que no. Aun así, nach ein paar Wochen wurde es nicht besser, was mir meine Motivation zurückgab. Mit anderen Worten, bestehen Sie auf Bezahlung.
Heute schaue ich in den Spiegel und fühle mich wohler in meiner Haut. Und wenn ich das konnte, können Sie das auch.
Fazit: Jetzt liegt es an Ihnen
Wenn Sie gegen Hautunreinheiten kämpfen, bleiben Sie bei den Grundlagen: Sonnenschutz und Konsistenz. Abschließend, das sind die Schritte, mit denen Sie viel ändern können.
Und ich möchte Sie fragen: Welche Tricks haben Sie ausprobiert? Werde ich Ihnen helfen? Hinterlassen Sie es in den Kommentaren, denn ich bin sicher, dass Ihre Erfahrung für jemand anderen von Nutzen sein wird.
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