Ti è mai capitato di guardarti allo specchio e pensare: "Perché queste macchie sono ancora lì, anche se mi interessa?" Mi pongo questa stessa domanda da anni. Eppure ho provato mille cose senza risultati, col tempo ho scoperto alcune trucchi per rimuovere le macchie dal viso Questo fa la differenza. Non è stato facile, ma volevo dirti cosa ha funzionato davvero per me, così non perderai tempo in questo modo.
Da dove provengono queste fastidiose macchie?
Quando sono comparse le prime macchie, ho pensato che fossero solo una cosa vecchia. Embargo, negli ultimi mesi ho capito che non è così semplice. Può verificarsi per diversi motivi:
- Il sole senza protezione, un classico.
- Cambiamenti ormonali (scomparse dopo un trattamento).
- Segni di acne che non scompaiono.
- E naturalmente l'invecchiamento naturale.
È probabile che anche tu riconosca alcune di queste cause. Tu, ad esempio, hai sottovalutato il sole. Pensa: “se la giornata è nuvolosa, non succede nulla”. BENE A quanto pare scompare, e molto spesso.
Lo que me funcionó de verdad
1. Protezione solare ogni giorno
Non importa se è freddo o freddo: lo uso allo stesso modo. Prima sembrava esagerato, ma di conseguenza Ho notato che le macchie hanno smesso di intensificarsi. E credetemi, questo è un grande passo avanti.
2. Esfoliare, ma senza esagerare
Una volta alla settimana preparo in casa una miscela di miele e zucchero. È economica, veloce e aiuta la pelle ad assorbire meglio i trattamenti. In questo modo, la pelle diventa più uniforme nel tempo.
3. Maschere fatte in casa facili
Ne ho provati diversi, ma questi sono i miei preferiti:
- Aloe vera, che calma e idrata.
- Curcuma, che dona una lucentezza naturale.
- Arcilla bianca, che regola il grasso.
No hacen magia, Ma Quando li uso regolarmente noto che la pelle è più pulita.
4. Creme consigliate dai dermatologi
Mi sono stancata di spendere in prodotti "miracolosi" e ho deciso di consultarmi. Ed è stata la decisione migliore. Il mio dermatologo mi ha consigliato un depigmentante delicato, Perciò, nel giro di poche settimane ho visto risultati concreti.
5. Mangia meglio e bevi acqua
Parece un consejo de abuela, Ma Funziona. Aggiungi frutta ricca di vitamina C e bevi più acqua per cambiare la mia pelle. In virtù di Grazie a questi piccoli cambiamenti la luminosità è migliorata molto.
Lo que aprendí en el camino
All'inizio volevo risultati rapidi, ma ero frustrato. Con tutti, ho capito che il segreto è costante.
- Ecco come è, oggi la protezione solare è come un miscellaneo: non la metto senza sale.
- Per quello, Mi sento incoraggiata a provare nuove maschere e a prendermi maggiormente cura di me stessa.
- In modo tale cheA poco a poco, quei brufoli che mi davano tanto fastidio non hanno più preso il sopravvento sul mio viso.
Consejos extra que valen oro
- Consultare un dermatologo prima di provare prodotti aggressivi.
- Indossa sombreri o occhiali scuri, Ho messo quello proteggere la protezione solare.
- Incorpora antiossidanti come la vitamina E, con el propósito de prevenire nuove macchie.
Se vuoi informazioni più complete ti consiglio di visitare la sua pagina Società spagnola di dermatologia (accesso cliccando QUI).
Vale la pena fare tutti questi sforzi?
Al principio pensé que no. Aun así, dopo alcune settimane la situazione non migliorò, il che mi diede di nuovo la motivazione. In altre parole, insistere per pagare.
Oggi mi guardo allo specchio e mi sento più a mio agio con la mia pelle. E se ci sono riuscita io, puoi riuscirci anche tu.
Conclusione: ora tocca a te
Se stai lottando contro le imperfezioni, attieniti alle basi: protezione solare e costanza. Insomma, questi sono i passaggi che puoi modificare molto.
E vorrei chiedervi: quali trucchi avete provato? Vi serviranno? Scrivetelo nei commenti, perché sono sicuro che la vostra esperienza sarà utile a qualcun altro.
Nel frattempo, continua a navigare nel sito, Perché Ho altri contenuti che ti aiuteranno nella tua routine di cura personale.
